유당불내증 증상의 원인인 유당함유식품 자가진단 개선법 알아보기 유당불내증의 증상유당 불내증은 우유에서 유당을 분해하는 효소인 락타아제의 결핍으로 인해 발생하는 상태입니다. 유당이 제대로 분해되지 않아 장내 삼투압이 높아지면 복부팽만감, 가스, 설사 등의 증상이 나타나며 서양인보다 동양인에게 더 흔하다. 우유를 포함한 유제품을 섭취한 후 1시간 30분에서 2시간 사이에 증상이 나타나며 설사 등의 심각한 증상이 없더라도 속이 더부룩하거나 복부 … Read more
미래교육의 배경과 필요성 우리 아이들의 미래는 매우 불확실합니다. 디지털 트랜스포메이션, 기후변화, 인구변화, 불평등 심화 등 다양한 요인이 우리 사회를 변화시키고 있습니다. 그러나 이러한 불확실성 속에서도 미래교육은 미래사회를 이끌어가는 동시에 미래사회에 대응할 수 있는 가능성을 보여준다. 미래 교육은 우리가 미래의 불확실성에 대처할 수 있도록 준비시킵니다. 이를 위해서는 현행 교육방식과 커리큘럼을 개편해야 한다. 이러한 노력을 통해 우리 … Read more
연말정산 기간이 끝나면 환급을 기대하는 사람과 더 많은 세금을 내기가 두려운 사람으로 나뉜다. 지난 1년 동안 많은 돈을 썼다면 환급을 받을 수 있지만 그렇지 않은 경우 추가 세금을 내야 할 수도 있습니다. 납부했어야 할 세금을 납부하고 있다고 하는데 세금 납부가 불편하실 수 있습니다. 이 때문에 많은 분들이 “환급을 받는 건지, 아니면 세금을 더 내야 하는 … Read more
채널A 부잣집 424회 행주산성 철판구이로 연매출 20억원의 부자 경기도 고양시 외곽 행주산성 입구에 있는 호화로운 철판구이집 최대 16인용 원형 카펫 테이블 5개 320도 철판 위의 쇼맨쉽부터 삼겹살 15인분과 여러 종류의 야채를 동시에 튀기는 퍼포먼스 큰 삽 손잡이로 고객에게 고기를 배달 부자가 운영하는 레스토랑 정보 레스토랑 이름: Aimat Iya 장작불 철판구이 플래그십 스토어 주소 : 경기도 … Read more
2월 28일(화) 10,000 / 푸쉬업 20,15,15 2월 27일(월) 10,000 / 푸쉬업 20,15,15 2월 27일(월) 10,000 / 푸쉬업 20,15,15 2월 27일(월) 10,000 / 푸쉬업 20,15,15 2월 26일(일) 10,000/푸쉬업 20, 15, 15/런 2월 25일(토) 10,000 / 푸쉬업 20,15,15 2월 24일(금) 10,000 / 푸쉬업 22,17,17 차차/김치찌개/-산책홈플러스-버스터미널-순대국-장보고/콜라, 콘칩/-고홈 9시 50분까지라 조금 빨리 먹었는데 콜라가 생각나서.. 500ml 사서 가지고 왔어요. … Read more
TOEIC 시험을 준비하고 있습니까? 이 기사를 찾으셨다면 아마도 이제 막 TOEIC 공부를 시작하셨을 것입니다. 하지만 생각보다 어렵습니다. 어떤 책을 고를지, 어떤 강의를 고를지, 얼마나 공부할지. 토익을 준비할 때 누구나 한 번쯤은 생각해보는 부분인 것 같다. 그래서 처음으로 토익을 준비하시는 분들과 저의 경험을 공유하고자 합니다. 1. 토익 시험이란? TOEIC은 Test of English for International Communication의 약자입니다. … Read more
식단에 과일을 추가하면 건강에 매우 좋습니다. 하지만 그 중에서도 키위는 우리 몸에 놀라운 효과를 가져온다. 이 기사에서는 키위가 우리 몸에 미치는 놀라운 이점 10가지를 살펴보겠습니다. 키위 효능 1. 강력한 면역 체계 제공 키위는 비타민 C와 K가 매우 풍부합니다. 이 비타민은 우리 몸의 면역 체계를 강화하는 데 큰 역할을 합니다. 또한 키위에는 활성산소로부터 우리 몸을 보호하고 … Read more