두부 다이어트 요리 다이어트 요리
다이어트 요리 초간단 두부차완찜 아르 전부터 식단을 시작했어요. 질리지 않게 다양한 저칼로리 요리를 하고 있어요. 제가 좋아하는 재료는 두부, 계란, 버섯, 돼지고기 입니다. 원래 닭 가슴살도 먹어야 되는데 계속 먹으니까 질려요. 버섯도 요즘 너무 많이 먹어서 오랜만에 두부 요리를 했어요. 정말 간단하게 전자레인지로 할 수 있는 두부계란찜을 만들어 봤어요! 간단하고 맛도 좋고 포만감도 좋은 다이어트 … Read more